huidverzorging

Het belang van een goede huidverzorging

Soms snap ik het gewoon niet, als ik hoor dat iemand zonder zijn gezicht goed schoon te maken zo het bed in duikt.
Zelfs met make-up op, bah!
Buitenom dat het vies is en je kussensloop eronder zit is het ook zooooo slecht voor je huid.
Je poets toch ook ( hopelijk) je tanden voordat je gaat slapen?

Veel gehoorde excuses zijn ( zojuist nog gehoord:) : “maar ik gun me daar geen tijd voor” of “ik heb slaap ik wil gewoon naar bed”.
Gouden tip: Doe het direct als je thuis komt en wacht niet tot je moe bent en er dan geen zin meer in hebt.
Het moet een gewoonte gaan worden!

Maar laat me uitleggen waarvoor een goede huidreiniging belangrijk is; zodat het duidelijk wordt waarom of je ’s avonds en ’s ochtends 2 minuten extra moet uittrekken om je huid goed te reinigen voordat je er crème opsmeert.

Wanneer je wilt dat je huid ook nog op latere leeftijd er mooi uitziet
dan is het verstandig om deze vanaf NU op een goede manier te reinigen.
Wat gebeurt er als je dat niet doet?
Wanneer je ’s avonds niet goed reinigt en je brengt crème aan, dan neemt de crème de vuiligheid die overdag op je huid is gaan zitten ( denk aan milieuverontreiniging, make-up etc) de huid mee in.
Met een technische term “vrije radicalen” zorgen voor huidverslechtering en veroudering.
Stap 1 is met goede producten je huid reinigen ( denk aan een pre cleanser, een milde reinigingsemulsie en een toner afgestemd op het juiste huidtype)
Stap 2 volgt met een verzorgingsproduct met vitamine A in juiste combinatie met C en E ( dit zijn de anti oxidanten welke de vrije radicalen tegen gaan)
Stap 3 de huid overdag beschermen met een uv factor omdat uv de vitaminen in de huid maar ook in de crème kapot maken.

Maar waarom dan ’s ochtends je huid schoonmaken als je dit ’s avonds al gedaan hebt???
’s Nachts gaat de celdeling aan de gang, de cellen gaan zich repareren en voeden en scheiden afvalstoffen uit.
Als je ’s ochtends dit niet goed schoonmaakt breng je samen met je dagcrème de afvalstoffen weer mee terug de huid in.

Niet slim dus en moet je dus ook niet doen!
Als je een mooie gezonde huid wilt hebben zul je er ook iets voorover moeten hebben en dat is simpel.
1. Twee minuten per dag uittrekken om je huid te reinigen.
2. De juiste producten gebruiken aangepast bij jouw huidtype.
3. Een goede uv bescherming gebruiken met titanium dioxide, zodat deze reflecterend werkt op je huid.
4. Gezond leven.
5. Veel plezier maken en vooral lachen:).

Zo is het met alles is het leven; als je iets wilt bereiken moet je het gewoon DOEN.
Simpeler kunnen we het niet maken.

Wil je een goed huidadvies en een huidscan bel of mail ons voor een afspraak ( 036-5366688 / info@jesthe.nl)
Kijk voor meer informatie op onze website of klik hier.

KOM NAAR ONZE REINIGINGSWORKSHOP!
Dan leren wij je hoe je dit op een simpele maar goed manier kunt doen.
De eerstvolgende is op 12 maart 2018 om 13.00 uur.
Je kunt kaarten kopen in onze webshop, kosten zijn € 25,- maar deze krijg je retour bij aanschaf van € 125,- aan producten.
Andere data’s staan ook in onze webshop.

Ons motto is: “Iedereen mooi en gezond oud te laten worden”.
Wat je hier nog meer voor kunt doen, kun je in al onze volgende blogs lezen.

Tot gauw!
Jacqueline